НЕДЕЛЯ С 25 ПО 31 МАРТА 2024 ГОДА ПОСВЕЩЕНА ПРОФИЛАКТИЧЕСКИМ МЕРОПРИЯТИЯМ ПО ОТКУЗУ ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ

Самые опасные вредные привычки, которые приносят огромнейший вред:

Алкоголизм - страдающие им люди фактически одержимы алкоголем и не могут контролировать количество употребляемого, даже если это вызывает серьезные проблемы дома или на работе;

Наркомания - большинство психоактивных веществ вызывают физическое привыкание, делая невозможным существование без наркотиков;

Курение - в результате курения со временем появляются хронические заболевания и злокачественные опухоли органов дыхания, пищеварения и мочеполовой системы;

Неправильное питание - несбалансированное питание и отсутствие режима употребления пищи – это серьезная проблема, которая может за короткое время разрушить здоровье.

Здоровье человека на половину зависит от самого человека, от того образа жизни, который он ведёт, и только остальные 50% связаны с наследственными факторами, условиями среды, от деятельности медицины.
Здоровый образ жизни включает не только отказ от разрушителей здоровья (вредных привычек); но и двигательную активность; рациональное питание; закаливание, личную гигиену и, конечно, положительные эмоции.